30 мая в 15:00 приглашаем всех желающих узнать больше о китайской гимнастике "Игры пяти зверей". На очередном занятии онлайн мы повторим "Игры оленя", узнаем, что такое энергия Ци  и начнем знакомство с новыми упражнениями "Игра медведя".

Медведь самый большой обитатель лесов, это сильное и грозное животное. На первый взгляд кажется, что он неуклюжий, но на самом деле очень ловкий и гибкий. 

В нашем теле медведь связан с селезенкой. Из-за проблем с селезенкой люди ощущают слабость в мышцах и общий упадок сил.

В китайской медицине считается, что для успешного лечения любых болезней в первую очередь надо позаботиться о внутренних органах, которые дают организму энергию – о желудке и селезенке.

Укрепляя селезенку с помощью упражнений «Игра медведя», мы помогаем организму становиться здоровее.

Ждем Вас в субботу на площадке Zoom.

ID：891 9603 5109